Grace Nehmad

viernes, 9 de octubre de 2026

Plantar la semilla

 Perashá Bereshit


1:1 En el principio Dios creó los cielos y la tierra. Pero la tierra estaba desolada y vacía; las tinieblas estaban sobre la faz del abismo y el espíritu de Dios revoloteaba sobre la superficie de las aguas.

Y comienza la creación y ahora que empezamos un nuevo ciclo podemos conectarnos con ese momento originario y plantar la semilla con las tres columnas que nos sostienen de la letra shin,ש, Abraham, Isaac y Jacob, amor, límite y gloria, y sobretodo en amor אהבה, se lee de derecha izquierda. Unida con la shin de cuatro brazos de nuestras matriarcas, fuerza femenina creadora de equilibrio y redención: Sara, Rivka, Lea y Rajel. Y en bet de bereshit:ב, que es casa en integración de nuestras fuerzas duales, en paz.

Meditemos en ello para elevar nuestros pasos en la tierra y realizar nuestra misión en la asistencia al rostro de todo otro que nos interpela y aproximar toda redención, la redención.


Nos dice Rab Sacks:

El Libro de los libros comienza con el comienzo de los comienzos: la creación del universo y la vida. La historia se cuenta desde dos perspectivas diferentes, primero como cosmología (los orígenes de la materia), luego como antropología (el nacimiento de la humanidad). La primera narración (Gén. 1:1-2:3) enfatiza la armonía y el orden. Dios crea el universo en seis días y dedica el séptimo como día de santidad y descanso. El segundo (Gén. 2:4-3:24) se enfoca en la humanidad, no como especie biológica sino como personas en relación. Dios forma al hombre, ve que “no es bueno que el hombre esté solo”, y luego forma a la mujer. La serpiente los tienta; ellos pecan y son desterrados del Jardín. A partir de entonces, el drama humano se despliega como tragedia. Caín asesina a su hermano. Al final de la parashá, Dios ve “cuán grande se había vuelto la maldad del hombre en la tierra” y “se arrepiente de haber hecho al hombre en la tierra”. Dios crea el orden, el hombre crea el caos. ¿Cuál prevalecerá? Si nos escuchamos todo puede cambiar.

Hay dos tipos de culturas: culturas de vergüenza y culturas de culpa. En las culturas de la vergüenza el valor más alto es el honor. En las culturas de culpa es rectitud. La vergüenza significa sentirse mal por no haber estado a la altura de las expectativas que los demás tienen de nosotros. Mientras que la culpa es lo que sentimos cuando no estamos a la altura de lo que nuestra propia conciencia exige de nosotros. Las culturas de la vergüenza suelen ser visuales. La vergüenza en sí tiene que ver con cómo apareces a los ojos de otras personas. La culpa es mucho más interna. No puedes escapar de él haciéndote invisible. Tu conciencia te acompaña dondequiera que vayas, sin importar si los demás te ven. Las culturas de la culpa son culturas del oído, no del ojo. La historia del primer pecado en el Jardín del Edén tiene que ver con las apariencias, la vergüenza, la visión y el ojo. La serpiente le dice a la mujer: “Dios sabe que el día que comáis de ella, se os abrirán los ojos y seréis como Dios, sabiendo el bien y el mal” (Bereshit 3:5). La Torá enfatiza la apariencia del árbol: “La mujer vio que el árbol era bueno para comer y deseable a los ojos, y que el árbol era atractivo como un medio para adquirir inteligencia” (3:6). La emoción clave en la historia es la vergüenza. Antes de comer el fruto, la pareja estaba “desnuda… pero sin vergüenza” (2:25). Después de comerlo sienten vergüenza y buscan esconderse. El pecado de los primeros humanos en el Jardín del Edén fue que siguieron sus ojos, no sus oídos. Sus acciones estaban determinadas por lo que veían, la belleza del árbol, no por lo que escuchaban, es decir, la palabra de Dios que les ordenaba no comer de él.


El judaísmo es una religión de escuchar, no de ver. Escuchar es la tarea sagrada. El mandato más famoso del judaísmo es Shema Yisrael, “Escucha, Israel”. Lo que hizo que Avraham, Moshé y todos los profetas fueran diferentes de sus contemporáneos fue que escucharon la Voz que para otros era inaudible. En una de las grandes escenas dramáticas de la Biblia, Dios le enseña a Eliyahu que Él no se encuentra en el torbellino, el terremoto o el fuego, sino en el “silbo apacible y delicado” (Melachim I 19:12). Se necesita entrenamiento, enfoque y la capacidad de crear silencio en el alma para aprender a escuchar, ya sea a Dios o a un prójimo. Ver nos muestra la belleza del mundo creado, pero escuchar nos conecta con el alma de otro y, a veces, con Dios mientras nos habla, nos llama, nos convoca a nuestra tarea en el mundo. Si me preguntaran cómo encontrar a Dios, diría: Aprende a escuchar. Escuche la canción del universo en el canto de los pájaros, el susurro de los árboles, el choque y el movimiento de las olas. Escucha la poesía de la oración, la música de los Tehilim. Escucha profundamente a aquellos que amas y que te aman. Escucha las palabras de Dios en la Torá y escucha cómo te hablan. Escuche los debates de los Sabios a través de los siglos mientras trataban de escuchar las insinuaciones e inflexiones de los textos. No se preocupe por cómo se ven usted o los demás. El mundo de las apariencias es un falso mundo de máscaras, disfraces y ocultaciones. Escuchar no es fácil. Confieso que lo encuentro formidablemente duro. Pero escuchar solo salva el abismo entre alma y alma, uno mismo y otro, yo y lo Divino.


Me parece fundamental en nuestro enfoque existencial centrarnos como nos marca el shemá en la escucha y como decía yo al principio, así resolvemos dualidades y las integramos, trascendemos y logramos la aproximación que nos marca Rab Sacks. Comencemos el año con la semilla de la proximidad, en escucha y humildad. Logremos así todas las soluciones anheladas y la paz en estos tiempos  complejos modernos que corren. Podemos proyectar desde el amanecer de cada día nuestros caminos dorados de amor que contagien su alegría de vivir y materializar a todo otro. 

¡Shabat shalom a todos!

Grace Nehmad

jueves, 8 de octubre de 2026

Amanecer

 El Zohar y el amanecer

*1. Alot HaShajar - antes del amanecer:*

Es cuando el juicio está más fuerte en el mundo. Por eso dice el Zohar que los Jajamim se levantaban a _tikun jatzot_ y estudiaban Torá hasta el amanecer, para endulzar los dinim. Quien duerme en ese momento, le quitan parte del alma.


*2. El amanecer mismo - Neitz:*

Cuando sale el sol, es Jesed que entra al mundo. Zohar dice:


> "Cuando brilla la mañana, Abraham Avinu se despierta en el mundo" -es Jesed, y Jesed es la luz blanca de la mañana.

Por eso Shajarit corresponde a Abraham. Es la hora del amor de Hashem renovado. Zohar (Parashat Vayera) dice que el amanecer es cuando Hashem recuerda a Israel, como está escrito "Boker, boker" - Hashem renueva la creación cada mañana.


*3. Los relojes de la mañana:*

- Hasta 3 horas del día - tiempo de tefilá, aún hay jesed.


*4. Secreto del gallo:*

Zohar dice que el gallo canta porque ve el alma que baja. Cuando canta a medianoche y al amanecer, anuncia que la Shejiná se está levantando del polvo.


En simple: para el Zohar, la noche es exilio, amanecer es Gueulá. Cada mañana es una mini-redención.


Despertar temprano y si nos es posible ver el amanecer y meditarlo me parece central para introducir luz al mundo y atraer amor en el rostro de todo otro, redención.

miércoles, 7 de octubre de 2026

Cuidar los impactos, respetarnos

 La Experiencia del insulto se siente mal como experiencia individual, es nuestra esencia en jaque y debemos respetarnos. Muerte y vida y no deshumanizarnos es bestialización con carga negativa y degrada también al mundo, se destruye la palabra pública y debe valorarse. Podemos contenernos y aprender el intercambio en respeto. Cuidar nuestros impactos y superarnos.

martes, 6 de octubre de 2026

Reconectar la luz interior

 


Es cortito, 6 pesukim, pero es de los más fuertes para cuando sientes que Hashem se escondió. David HaMelej lo escribió.


1. Para el director, salmo de David.

2. ¿Hasta cuándo, Hashem, me olvidarás para siempre? ¿Hasta cuándo esconderás Tu rostro de mí?

3. ¿Hasta cuándo pondré consejos en mi alma, aflicción en mi corazón cada día? ¿Hasta cuándo se engrandecerá mi enemigo sobre mí?

4. Mira, respóndeme Hashem, mi Dios, ilumina mis ojos para que no duerma la muerte.

5. Para que no diga mi enemigo "lo vencí", mis angustiadores se alegren cuando yo caiga.

6. Pero yo en Tu bondad confié, se alegrará mi corazón en Tu salvación, cantaré a Hashem porque me ha recompensado.


Lo que dice Luzzato y los mefarshim:


Este salmo tiene la estructura de todo el duelo judío:


*Versos 2-3: 4 veces "Ad Aná" - ¿Hasta cuándo?* Es el grito. No es falta de emuná preguntar, es emuná preguntar. 


*Versos 4-5: Petición.* No pide que le quite el problema, pide "Ha'ira enai" - ilumina mis ojos. Que pueda ver.


*Verso 6: Giro total.* En un segundo pasa de oscuridad a "Veani bejasdeja batajti" - Yo confié. No dice confiaré, dice confié, en pasado, porque la salvación ya está, solo que no la veo.

Es el salmo que se dice cuando sientes _hester panim_, que Hashem escondió la cara.

Decirlo con gran fe y fuerza y saber que todo puede mejorar y podemos madurar para apreciarlo con gran luz y fuerza.

lunes, 5 de octubre de 2026

Imprevistos en Levinas

 *"Los imprevistos de la historia" - Emmanuel Levinas (1994, póstumo)*


Es una recopilación de textos que Levinas escribió entre 1930-1980. No es un libro que escribió de golpe, son ensayos sueltos. Justo por eso se llama "imprevistos" - lo que la historia no planeó.


Tesis central:


Levinas dice: *La historia no avanza por ideas, avanza por lo que nadie previó, por el rostro del otro que irrumpe.*


Marx pensó que la historia era lucha de clases, Hegel que era la razón. Levinas dice: no, la historia se rompe cuando te encuentras con otra persona y no puedes ignorarla.


3 ideas clave:


*1. Hitlerismo no es una opinión, es una ontología:*

En 1934 escribe que el nazismo no es solo antisemitismo, es una filosofía nueva: el cuerpo, la sangre, el suelo, te encadenan. No eres libre. Contra eso, el judaísmo dice: puedes romper con tu pasado, puedes hacer teshuvá. Esa es la raíz de su pensamiento.


*2. El Rostro (Visage):*

No puedes matar al que te mira cara a cara y te dice "no me mates". Esa frase sin palabras está en su cara. Ahí nace toda la ética. Antes de ser ciudadano, antes de ser mexicano o judío, eres responsable del otro.


*3. Lo imprevisto:*

La historia oficial escribe los vencedores. Pero los imprevistos - un acto de bondad pequeño, un judío que salva a otro en un campo, un Simjat Torá bailando en un sótano en 1943 - esos no salen en los libros y son los que realmente cambian el sentido.


Por eso el libro empieza con fenomenología (Husserl, Heidegger) y termina hablando del judaísmo como "la religión de adultos" - la que no te da consuelo, te da responsabilidad.

> "Ser judío es no poder dejar de responder."

Simjat Torá celebra la Torá, Levinas diría: no celebras un libro que ya entendiste, celebras que nunca lo terminas de entender porque cada año el otro te hace leerlo diferente.

Pienso que por eso la Torá nos ilumina y es vida que nos da fuerzas y nos comprometa a actuar en nuestro cotidiano para iluminar a todo otro y darle luz desde su propio compromiso de trabajo interior. No se vale encerrarse y querer dominar en oscuridad y a veces salir es solo abrir la ventana desde la propia casa, en esa actitud positiva de cambio y transformación.

domingo, 4 de octubre de 2026

Acción y reflexión

 *Zerizut - Capítulo 6-8 del Mesilat Yesharim del Ramjal (Rabi Moshe Jaim Luzzato)*


Es la segunda midá después de Zehirut en el camino de la perfección.


1. Qué es Zerizut?


Viene de _zariz_ - rápido, ligero, diligente.


Luzzato lo define así:


> "Zehirut te enseña qué NO hacer, Zerizut te empuja a hacer rápido lo que SÍ tienes que hacer."


Zehirut = freno

Zerizut = acelerador


Sin Zerizut, el yetzer hará te vence no porque te haga pecar, sino porque te hace decir "mañana lo hago". Eso es el arma número 1 del yetzer hará para mitzvot: *procrastinación.*


Dice el Ramjal:

> "Mira al hombre que tiene que levantarse temprano para ir a trabajar porque si no pierde plata - salta de la cama. Pero para Shajarit que es vida eterna, se queda 10 minutos más."


2. Los 2 obstáculos que mata Zerizut


*a) Pereza física:*

El cuerpo quiere comodidad. La solución no es pelear con argumentos, es actuar rápido antes de que el cuerpo empiece a negociar. Como dice: _"Al tihie mitmatea"_ - no te quedes calculando.


*b) El "qué dirán"

Vergüenza de hacer mitzvot delante de gente que se burla. El zariz es _az kanamer_ - audaz como leopardo para hacer la voluntad de Hashem aunque se rían.


Pienso que es central saber cuándo parar y cuándo actuar y despertar temprano por la mañana, actuar y reflexionar en orden y equilibrio, en la alegría de bailar la torá siempre como en esta fiesta se simjat torá.

miércoles, 30 de septiembre de 2026

Dudar y vigilar

 La duda es importante en la vida para mejorar pero también concretar y avanzar en la existencia, vigilarse. Me parece un juego interesante dudar y cuestionarse, parar ,vigilarse, corregirse, decidir y actuar. No perderse en la duda y la observación, actuar.

Inmediato programado

 El inmediato no espera y es negativo es urgente sin espacio de esperar. Pero hay posibilidades de prepararse para esos inmediatos. Ese programar sin mediaciones, atrapar el instante en una experiencia más profunda metafísica. Es experiencia del real para bien y para mal, podemos programar y luego en inmediato responder.

Atención y alegría

 *Mesilat Yesharim - La Senda de los Rectos*

_Rabí Moshe Jaim Luzzatto - Ramjal (1707-1746) - Padua / Amsterdam_


Es el libro de musar más estudiado. No es de filosofía, es un manual de trabajo interior, paso a paso.


Luzzatto dice al principio: no voy a decirte nada nuevo. Todo ya está en el Talmud y midrashim. Solo lo voy a ordenar como una escalera.


El mundo es como un laberinto. Dios puso el placer como prueba para ver si te pierdes o encuentras la salida. La salida es parecerse a Él: Él es el que da. Tú también da.

Pero dar de manera ordenada, ordenar nuestro mundo con sus veras físicas y espirituales. Luzzatto propone 13 pasos 


*La escalera - 13 escalones:*


1. *Zehirut - Vigilancia:* Parar. ¿Qué estoy haciendo en el mundo? La mayoría vive sin mirar.

Este primer paso de parar y mirar para después actuar es central para dirigir nuestros esfuerzos en la tierra. Y pienso que lo más importante en la vida es simple y cercano. Con estas herramientas caminar en atención y alegría.